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石智勇提前录制了教学视频，在“冠军体育课”上不仅展示了强大的“力量”，还自带装备指导学生进行简单的力量训练。在石智勇的耐心指导和鼓励下，学生们逐渐掌握了训练技巧，动作越来越规范。石智勇希望通过这种亲身体验，让孩子们感受体育魅力，通过锻炼获得强健体魄与坚定心志。

据介绍，广州海事部门专门为重点民生物资船舶开辟绿色通道，实施“优先进出港、优先靠离泊、优先装卸货、优先办查验”，并利用“单一窗口”系统办理业务，实现进出口岸查验手续“网上办”，最大程度做到“零待泊、零等候”，有效提高了重点船舶在港周转效率，保证船舶进港“零待时”。

在改革创新中看发展动力。无论是对于四季度经济发展目标，还是对于中国经济来说，改革与创新始终是一股强大的发展动力。确保四季度经济保持稳定增长势头，要向改革要动力。从“两重”建设加快落地，到“两新”政策加力实施，从民营经济促进法立法进程正在推进，到资本市场对外开放再提速，各地各部门要坚持改革和法治相统一，坚持破和立的辩证统一，坚持改革和开放相统一，处理好部署和落实的关系，通过“政策加力”和“改革发力”的组合拳，增强高质量发展的信心力量。科技创新释放发展新动能，成为中国经济的鲜明特点。前三季度，信息传输、软件和信息技术服务业增加值增长11.3%。随着一揽子增量政策效应不断显效，全年经济将呈现前高、中低、后扬走势。各地各部门要抓实改革与创新，激发各方面的动力活力，为高质量发展注入更多源头活水，努力实现全年经济社会发展目标。

当前，世界进入新的动荡变革期，正在经历大调整、大分化、大重组，不确定、不稳定、难预料因素增多。中国积极推动金砖合作因应时代变局，为应对全球挑战发挥金砖作用。当经济全球化遭遇逆风，中国提出金砖国家应“推动建设开放型世界经济，促进贸易和投资自由化便利化，合力打造新的全球价值链，实现经济全球化再平衡，使之惠及各国人民”；当多边和单边、公道和霸道之争日益凸显，中国主张金砖国家“要坚定维护国际公平正义，高举多边主义旗帜”；当南北发展鸿沟不断增大，中国强调金砖国家“要推动共同发展，坚持以人民为中心的发展思想，全面落实2030年可持续发展议程”。